Sogno nel cassetto

“Siamo fatti anche noi della materia di cui son fatti i sogni; e nello spazio e nel tempo d’un sogno è racchiusa la nostra breve vita” William Shakespeare

Che cos’è un sogno nel cassetto

L’espressione “un sogno nel cassetto” evoca un qualcosa che desideriamo ma che teniamo nascosto, forse per paura di non poterlo realizzare o per timore del giudizio degli altri. Può rappresentare un desiderio, un obiettivo o un’ambizione che abbiamo, ma che per varie ragioni non abbiamo ancora avuto il coraggio o le risorse per perseguire attivamente.

Se dovessimo pensare al ‘sogno nel cassetto’ come ad una metafora, potremmo immaginarlo come un seme che abbiamo piantato in un luogo oscuro e protetto, custodendolo con cura, ma allo stesso tempo lasciandolo in un’area non visibile agli altri. È qualcosa che ci appartiene intimamente, che coltiviamo nel segreto dei nostri pensieri e dei nostri desideri e rappresenta una fonte di speranza e di ispirazione, che può diventare un peso se non facciamo nulla per realizzarlo.

Addirittura, il 25 settembre di ogni anno, con l’intento di motivare e ispirare le persone a coltivare e realizzare i propri sogni, si celebra il World Dream Day dando l’opportunità di meditare sugli obiettivi di vita.

In fondo, se ci pensiamo bene il ‘sogno nel cassetto’ invita a riflettere sulle nostre aspirazioni più profonde, a trovare il coraggio di portarle alla luce e a lavorare per trasformarle in realtà, anche se ciò significa affrontare sfide e superare ostacoli lungo il cammino.

Le origini dell’espressione ‘avere dei sogni nel cassetto’

Non risulta individuo o autore specifico a cui attribuire la creazione della frase ‘avere dei sogni nel cassetto’ che è subito diventata di uso comune nel linguaggio per indicare aspirazioni o desideri personali tenuti nascosti o non realizzati. Sembra tuttavia probabile che questa espressione sia nata gradualmente nel linguaggio colloquiale nel corso del tempo, poiché riflette un concetto universale legato alla natura umana di custodire sogni e aspirazioni personali.

L’espressione “sogno nel cassetto” è così comune perché molto spesso i nostri sogni sono, o devono essere, accantonati, oppure sono sepolti in un cassetto interiore reso inaccessibile da strati di condizionamenti, opinioni altrui, senso del dovere, sensi di colpa.

L’importanza di avere un sogno nel cassetto

Un po’ tutti abbiamo un sogno nel cassetto coltivato forse fin da bambino. È quel sogno che diventa la stella cometa verso cui muovere i nostri passi e permette di staccare un attimo dalla routine e di entrare in una dimensione diversa, una dimensione dove tutto è possibile. Eppure, quasi sempre ci fermiamo, rinunciamo perché costretti o perché scoraggiati, oppure non siamo consapevoli di quale sia il nostro sogno.

È quindi importante avere un sogno nel cassetto in quanto fornisce una direzione, un obiettivo da raggiungere, dando uno scopo ed una motivazione quotidiana essenziale per vivere una vita piena di significato e realizzazione. Coltivare un sogno nel cassetto permette inoltre di accrescere la propria resilienza. Infatti, gli inevitabili ostacoli o fallimenti che si potranno incontrare lungo il percorso, agiranno come un faro che guida nella tempesta dando la forza mentale per superare le varie difficoltà. Inseguire un sogno nel cassetto ci permette di compiere un viaggio che ci porta alla scoperta dei nostri limiti costringendoci alla crescita personale e a metter in atto un cambiamento. Raggiungere un sogno ci mette davanti alle nostre paure, alla nostra credenza madre portandoci a sviluppare nuove strategie e competenza per superare i nostri limiti e prendere consapevolezza di sè.

Un sogno è importante non solo quando è da raggiungere, da coltivare, ma anche una volta raggiunto. Infatti, è possibile sperimentare una profonda soddisfazione e realizzazione personale che conferma che siamo capaci di grandi cose incoraggiando ancora il perseguimento di nuovi obiettivi.

Il sogno nel cassetto raggiunto è poi anche grande ispirazione per gli altri, arrivando a incoraggiare coloro che ci circondano a seguire i propri sogni e a credere nelle proprie capacità.

Cos’è un sogno

Se puoi sognarlo, puoi farlo. Walt Disney

Un sogno è un desiderio, un obiettivo o un’immagine mentale di ciò che vorremmo realizzare o raggiungere. Può essere qualcosa di tangibile, come raggiungere una certa posizione lavorativa, viaggiare in un luogo specifico, o qualcosa di più astratto, come trovare l’amore vero o raggiungere la pace interiore. Un sogno può variare da persona a persona e può essere influenzato da fattori come le esperienze di vita, le influenze culturali, i valori personali e le aspirazioni individuali. I sogni possono anche cambiare nel corso del tempo, in base alle nostre esperienze e alla nostra crescita personale.

Il sogno ha in sé alcune potenzialità che vengono spesso sottovalutate e che si perdono quando cresciamo.

Il sogno ti permette di entrare in una dimensione diversa, è solo immaginando nuove direzioni o nuovi progetti che ci si allontana dai limiti proprio come ci ricorda Walt Disney, facendoci uscire dai limiti della mente.

Il sogno è qualcosa che si avvicina alla sfera più istintiva e irrazionale, quella cioè legata all’intuito. La razionalità e l’intelletto guardano ai fatti e alle azioni concrete. L’intuito invece guida verso situazioni o scelte che sono in linea con la tua essenza e con la tua autenticità, entrando nella parte più autentica, quella collegata al cuore, fonte inesauribile di emozioni positive.

La differenza tra un sogno e un progetto

Un sogno è un desiderio o un’aspirazione di natura più generale e astratta. Può essere qualcosa che desideriamo ardentemente, ma che potrebbe sembrare distante o irraggiungibile, vago e aperto all’interpretazione. Possono mancare di dettagli specifici su come verranno realizzati o su quali passaggi concreti saranno necessari. I sogni possono essere più idealistici e orientati verso il futuro, senza necessariamente prendere in considerazione i dettagli pratici o le azioni immediate per realizzarli. I sogni possono essere a lungo termine e non necessariamente legati a una specifica scadenza e possono essere anche un qualcosa a cui aspiriamo nel corso della vita.

Al contrario, un progetto è una serie di attività pianificate e strutturate volte a raggiungere uno specifico obiettivo. I progetti sono generalmente più concreti e dettagliati dei sogni, e richiedono una pianificazione e un’azione specifica per essere completati e hanno obiettivi definiti, scadenze, risorse assegnate e un piano d’azione necessario per il completamento. I progetti sono intrapresi con l’intenzione di essere completati e realizzati e coinvolgono azioni concrete e misurabili per progredire verso un obiettivo specifico. I progetti di solito hanno scadenze e tempi definiti per il loro completamento. Sono caratterizzati da un inizio e una fine chiari.

Come realizzare un sogno nel cassetto

Chi smette di credere nei propri sogni lentamente muore dentro. E io sono viva. Continuo a vivere per il piacere di assaporare tutti i sogni che tiro fuori dal mio cassetto a uno a uno, traendo da essi la gioia di possederli e la forza per cercare di realizzarli. Una volta, non molto tempo fa, avevo smesso di aprire quel cassetto, convinta che inseguirli fosse un privilegio adolescenziale. Ora invece ho imparato che vanno bene a ogni età.
Massimo Gramellini, Cuori allo specchio, 2008

Realizzare un sogno prevede una prima e importante fase iniziale ovvero quella della definizione di ciò che si desidera realizzare. È indispensabile, infatti, scrivere il sogno in modo dettagliato, specificando cosa rappresenta e perché è così importante. Inoltre, suddividere il sogno in obiettivi più piccoli e realizzabili aiuta a mantenere il focus e a monitorare il progresso mentre lavori per raggiungere il tuo obiettivo finale. Per raggiungere il proprio sogno nel cassetto è utile considerare quali risorse, abilità e connessioni potrebbero essere necessarie lungo il percorso, stabilendo una linea temporale realistica. Poiché nessun sogno si realizza da solo, dedica del tempo ed energia costante al perseguimento del sogno e sii disposto a fare sacrifici.

Mantenere la motivazione permetterà di rinnovare la determinazione anche in caso di sfide e imprevisti che potrebbero verificarsi lungo il percorso. Raggiungere un sogno può infatti comportare fallimenti e momenti difficili.

Entrando in contatto intimamente con noi stessi e ascoltandoci profondamente, potremmo  quindi sorprenderci di un nostro sogno, scoprendo qualcosa di importante che ci riguarda, che riguarda la nostra vita, ciò che desideriamo davvero, ma anche ciò che ci fa preferire una direzione piuttosto che un’altra.

Cosa impedisce di realizzare un sogno nel cassetto

Per raggiungere un sogno nel cassetto, in un’epoca dove tutto è oggetto di maggiore rapidità, è necessario avere costanza, impegno, pazienza, tenacia anche di fronte a ripetuti errori, frustrazione e dubbi.

Spesso a impedire di realizzare un sogno nel cassetto è un aspetto fondamentale, ovvero: il sogno potrebbe non essere il nostro. Può infatti accadere che il sogno non corrisponda ai nostri valori, può essere un sogno ereditato oppure ancora assorbito da altri, spesso i familiari. In questo caso è importante rendersi conto di portare avanti il sogno di qualcun altro e trovare quindi il coraggio di lasciarlo andare.

Anche in condizioni di sogno individuato è facile non sapere come arrivarci. È importante suddividerlo in obiettivi concreti e in un piano d’azione da perseguire con costanza e con continui aggiustamenti nonostante gli innumerevoli inconvenienti che si presentano nel percorso.

Altre volte succede che il nostro sogno nel cassetto potrebbe essere fuori dalla nostra portata per circostanze esterne o per nostri limiti. In questo caso è importante riconoscere l’impossibilità di poterlo realizzare compiendo un atto di lealtà verso noi stessi ed essere capaci di fare aggiustamenti e adattamenti alla realtà.

Anche la paura di fallire influisce e determina il raggiungimento di un obiettivo. Sono infatti la critica e il giudizio degli altri che possono fortificare e limitare le convinzioni su noi stessi.

Ci sono poi una serie di elementi che possono influire il raggiungimento di un sogno nel cassetto, tra questi la mancanza di sostegno da parte di amici, familiari o colleghi poiché può far sentire la persona sola o poco supportata. Anche la mancanza di fiducia nelle proprie capacità può scoraggiare le persone dal tentare di realizzare i propri sogni, poiché possono pensare di non essere in grado di farlo. Infine, anche i limiti finanziari hanno il loro peso. Infatti, alcuni sogni richiedono risorse finanziarie per essere realizzati, e se non si dispone dei mezzi necessari, può essere difficile o impossibile realizzarli.

Il coaching a supporto dei sogni

Il coaching può essere un ottimo strumento per aiutare le persone a realizzare i loro sogni nel cassetto. Un coach aiuta un individuo a chiarire i suoi sogni e aspirazioni, esplorando ciò che realmente desidera ottenere nella vita. Attraverso le sessioni di coaching, è possibile sviluppare un piano d’azione dettagliato che delinei i passaggi necessari per raggiungere i propri obiettivi.

Il coach inoltre motiva e ispira l’individuo, incoraggiandolo a rimanere focalizzato sui suoi obiettivi e ad assumersi la responsabilità delle azioni necessarie per realizzarli aiutando a identificare e superare i possibili blocchi, fornendo supporto e strategie per affrontarli in modo efficace.

Il coaching può anche contribuire allo sviluppo personale dell’individuo, aiutandolo a identificare e superare la propria credenza madre e adottare nuove abitudini e comportamenti positivi per migliorare le proprie capacità e competenze.

Il laboratorio trasformativo cambia la tua storia

Tra gli strumenti utili per la definizione del proprio sogno nel cassetto, libero dalla credenza madre che ci limita, è il laboratorio trasformativo di coaching Cambia la tua storia® di Adamo Coach.

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Cambia la tua storia® è un’esperienza che offre la possibilità di svolgere un lavoro individuale su se stessi, guidati dal coach Adamo e dal metodo Cambia la tua storia®.

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Grazie a questo laboratorio esperienziale di coaching sarà possibile definire in modo più semplice ciò che si desidera realizzare.

Ti consiglio un libro

Tutti i grandi sogni cominciano con un sognatore. Ricorda sempre che hai in te la forza, la pazienza e la passione per raggiungere le stelle e cambiare il mondo.
“Il piccolo principe” di Antoine de Saint-Exupéry

Questa frase del Piccolo Principe ci ricorda che i sogni non possono essere realizzati senza l’impegno, la perseveranza e la fiducia in noi stessi. Ci incoraggia a credere nelle nostre capacità e a non smettere mai di inseguire i nostri sogni.

“Il piccolo principe” di Antoine de Saint-Exupéry, classico della letteratura, affronta temi profondi come la realizzazione dei desideri, la ricerca di senso e la realizzazione personale. Il protagonista, il piccolo principe, intraprende un viaggio attraverso diversi pianeti e incontra personaggi che rappresentano varie sfaccettature della vita umana e dei desideri umani. Nel corso del libro, il piccolo principe esplora il significato dei sogni e delle aspirazioni personali, portando il lettore a riflettere sulle proprie ambizioni e sui propri desideri nascosti.

Inoltre, i sogni del Piccolo Principe ci insegnano ad avere un’immaginazione libera e aperta. Le sue frasi sui sogni ci invitano a esplorare nuove possibilità, a sviluppare la creatività e a superare i limiti imposti dalla realtà aiutandoci a mantenere viva la nostra gioia interiore, ricordandoci di dare importanza ai nostri desideri e ambizioni più profonde.