La sconfitta
La sconfitta Una stagione può definirsi vincente solo se si vincono tutte le gare? E cosa si fa quando si perde? La sconfitta è uno dei momenti piĂą delicati all’interno del percorso sportivo, perchĂ© genera sentimenti negativi: tristezza, delusione, frustrazione, senso...
L’importanza dell’ascolto nello sport
L’importanza dell’ascolto nello sport L’andamento di una stagione sportiva non è quasi mai regolare e oltre ad una buona pianificazione a monte, la differenza si fa in termini di ascolto e pro-azione: quanto meglio si riesce a fronteggiare gli eventi che...
La comunicazione in ambito sportivo
La comunicazione in ambito sportivo Nel corso della stagione sportiva i fattori che influenzano l’andamento degli atleti sono molteplici e variabili. Ci sono, tuttavia, degli strumenti potentissimi che agevolano il raggiungimento dell’obiettivo. Uno di questi è la...
Il cervello economico per performace ottimali
I neuroscienziati – grazie a molteplici test – hanno confermato che i campioni dello sport hanno «un cervello economico». Tendono, quindi, a disperdere meno energie e ad essere maggiormente focalizzati sull’obiettivo. Questa gestione ottimale delle loro...
Sorridere per Vincere
Cosa contraddistingue un CAMPIONE da un NON CAMPIONE? La sua preparazione tecnico-tattica? La sua preparazione fisico-atletica? Non è sufficiente! Se ti dicessi che la differenza risiede nell’atteggiamento mentale e nella capacità di divertirsi e sorridere? Ho preso...Scopri la Scuola di Coaching!
