da Master Coach Italia | Mag 14, 2025 | Business Coaching, Coaching, Crescita Personale, Life Coaching, Parent Coaching, Performance, Sport Coaching
La formula della performance: P = P – I La formula della performance, resa celebre dal coach Tim Gallwey, è semplice ma estremamente potente: Performance = Potenziale – Interferenze. In forma sintetica: P = p – i.Questa formula esprime un principio...
da Master Coach Italia | Mag 6, 2025 | Coaching, Crescita Personale, Life Coaching, Performance, Sport Coaching
“Il vero leader non è colui che guida il gruppo, ma colui che ispira gli altri a diventare leader.” – John C. Maxwell Un leader situazionale è una figura che non segue uno stile di leadership rigido o predefinito ma, adatta il proprio approccio alle...
da Master Coach Italia | Mag 5, 2025 | Coaching, Mindfulness, Performance
“Un obiettivo senza un piano è solo un desiderio.” – Antoine de Saint-Exupéry La metodologia SMART è un approccio strutturato alla definizione degli obiettivi, nato con l’intento di rendere più efficace la pianificazione e il raggiungimento dei risultati,...
da Master Coach Italia | Apr 30, 2025 | Coaching, Crescita Personale, Performance, Sport Coaching
Introduzione Recenti ricerche condotte dal Massachusetts Institute of Technology (MIT) hanno identificato un meccanismo cerebrale che consente al cervello di “spegnere” la paura. Questa scoperta apre nuove prospettive non solo per il trattamento di ansia e stress, ma...
da Coach Adamo | Apr 17, 2025 | Coaching, Crescita Personale, Performance
Cos’è il crafting leadership Il crafting leadership è un approccio innovativo alla leadership che enfatizza l’importanza della personalizzazione e dell’adattamento nello sviluppo delle competenze di guida. Si basa sull’idea che i leader non...
da Master Coach Italia | Apr 16, 2025 | Coaching, Crescita Personale, Performance
Per lungo tempo si è pensato che l’intelligenza umana fosse una capacità unitaria, misurabile con un unico parametro: il famigerato QI (quoziente intellettivo). Ma le più recenti scoperte in ambito neuroscientifico e psicologico stanno rivoluzionando questa visione,...