Quando le formiche sono troppe!

Quando le formiche sono troppe!

Ti è mai capitato di sentire una vocina di sottofondo che ti sussurra frasi del tipo: “Non puoi farcela” o “ credi davvero di esserne capace?” o ancora: “ Non sarai mai all’altezza”. A me si. Si tratta del famoso “dialogo interno” o self talk. E’ il processo...
Coaching e Team

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Il Coaching è una metodologia di sviluppo personale nella quale una persona (coach) supporta un cliente (coachee) nel raggiungere uno specifico obiettivo personale, professionale o sportivo. Un Coach, quindi, fornisce uno specifico supporto verso l’acquisizione di un...
6 modi per diventare una Donna Forte

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Le donne forti. Gli stereotipi si sprecano se ti fermi un momento a immaginare una donna forte scoprirai infiniti stereotipi. Anche se a leggermi oggi sei tu donna. Quando una donna è forte usiamo dire, nel linguaggio comune, “ha le palle”. Come se per essere forte...