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Cos’è il Coaching?

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La lungimiranza

“Fai in modo che, ogniqualvolta ci troveremo al cospetto di un modesto esaltato o di un arrogante umiliato, ci sia data la lungimiranza di scorgere il miracolo anche in quegli individui.” Paulo Coelho, Il manoscritto ritrovato ad Accra, 2012 Che cos’è la lungimiranza...

Mindset: cos’è e come allenarlo

Il termine mindset si riferisce alla mentalità o all'atteggiamento mentale che una persona ha nei confronti delle sfide, delle opportunità e delle situazioni della vita. È una combinazione delle credenze, delle emozioni e dei pensieri che influenzano il modo in cui...

Le 5 ferite dell’anima: quali sono e come riconoscerle

Le 5 ferite dell'anima di Lise Bourbeau: guida completa Le 5 ferite dell'anima, identificate da Lise Bourbeau, sono schemi mentali che si formano durante l'infanzia in risposta a esperienze dolorose. Ecco quali sono le 5 ferite dell'anima: Rifiuto: la sensazione di...

La dopamina

Che cos’è la dopamina La dopamina è la molecola della felicità. È un neurotrasmettitore, un tipo di molecola chimica che svolge un ruolo fondamentale nella trasmissione dei segnali tra i neuroni nel cervello e nel sistema nervoso. È coinvolta in una vasta gamma di...

Sindrome dell’impostore

La sindrome dell'impostore è un fenomeno psicologico che colpisce molte persone, nonostante il loro successo e le loro competenze evidenti. In questo articolo, esploreremo nel dettaglio la sindrome dell'impostore, analizzando come riconoscerla, i rischi ad essa...