Webinar Formativo
GESTIONE DELLO STRESS
con Marco Rotella (Coach e Formatore)
18 Febbraio 2021 | 18.30/20.30


PRESENTAZIONE
Lo stress è uno dei peggiori nemici della nostra salute, delle nostre relazioni, della nostra performance. Negli ultimi vent’anni gli studi di neuroscienze hanno portato alla luce tutti i principali meccanismi che innescano le dinamiche perverse legate allo stress. Imparare a riconoscere i fattori scatenanti e gli elementi di rischio legati allo stress, permette di raggiungere un livello di equilibrio che impatta in modo positivo sulla vita di tutti i giorni. Durante il webinar analizzeremo in modo dettagliato sia le fasi scatenanti, che i processi legati alla gestione dello stress, metodologia essenziale per migliorare la qualità della vita e delle proprie relazioni.


PROGRAMMA
> Come nasce lo stress (10 minuti)
> I meccanismi di base (20 minuti)
> La lettura dei processi generatori (20 minuti)
Pausa (10 minuti)
> Il sequestro emozionale (20 minuti)
> La gestione dello stress (30 minuti)
> Conclusioni (10 minuti)


QUOTA DI PARTECIPAZIONE
80,00€ (+iva 22%)
I primi 10 posti a quota agevolata di 39,00€ (+iva 22%) sono SOLD OUT.
I 3 posti a quota agevolata di 59,00€ (+iva 22%) sono SOLD OUT.
La quota comprende:
> Slide in pdf
> Attestato di partecipazione in pdf
> La capacità di gestire lo stress migliorando la qualità della vita


ISCRIZIONI:

I posti sono limitati. Per bloccare la tua partecipazione:

 

 

OBIETTIVI
1. Saper riconoscere lo stress
2. Apprendere le strategie di gestione
3. Migliorare la resilienza

QUANDO:
Il 18 Febbraio 2021
Dalle 18.30 alle 20.30


RELATORE:
MARCO ROTELLA
Esperto di Processi Formativi, iscritto al Registro Italiano Formatori Professionisti, Consulente di Direzione, Business Development, Marketing e Vendite. Lavora principalmente con il Top e Middle Management di Aziende di vari settori sia in inglese che in italiano. Esperto dei processi di welfare aziendale, ha svolto attività di ricerca, programmazione e gestione progettuale per diverse Aziende multinazionali e PMI. Dal 1995 al 2002, oltre ad occuparsi di formazione in materia di Psicologia Della Comunicazione e Comunicazione Efficace, Leadership e Team Building, Tecniche di Vendita, Tecniche di Gestione Forza Vendita, è stato incaricato della direzione commerciale di un’azienda che opera nel settore dei beni di lusso. Nel 2005 ha conseguito il titolo di Professional Counselor in Didattica della Comunicazione ed esperto in Training individuale e di gruppo. Nel 2010 ha ottenuto una specializzazione in Psicologia dello Sport e Mental Training. Nel 2011 ha completato il Master in Executive Coaching, Peer to Peer Coaching, Conversation Model. L’esperienza principale riguarda la progettazione e implementazione di interventi di sviluppo individuale e di team: negoziazione & persuasione, welfare e gestione dello stress, Time management, leadership, team development, people and change management, comunicazione, valutazione del potenziale ed analisi organizzative. Come formatore ha gestito interventi per oltre 15.000 ore, su oltre 30.000 persone. Come Coach ha al proprio attivo oltre 7.500 di ore di esperienza sia per percorsi di coaching individuale che per interventi di team coaching.

 

INFORMAZIONI
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