Primo laboratorio di Coaching e Biodanza
E’ partito il 18 ottobre il primo laboratorio del Gymnasium – la palestra dei coach MCI (clicca qui). A tenerlo è stata la nostra coach Mariella Lorusso, facilitatrice certificata di BIODANZA.
Approfittando di tutta la sua esperienza nel settore, Mariella ha condiviso con i coach che hanno preso parte al laboratorio la sua sensibilità e la sua competenza.
Cos’è la biodanza?
La biodanza è una DISCIPLINA fondata da Rolando Toro, un sistema di integrazione tra musica, movimento e VIVENCIA (clicca qui), ovvero l’intensa percezione di essere vivi, qui ed ora. Questa disciplina ci permette di avere accesso alla parte più inconscia di noi e di metterci in ascolto profondo (clicca qui).
La biodanza in relazione con il coaching
Il laboratorio si è svolto secondo una curva: una prima fase dedicata allo stimolo del SISTEMA SIMPATICO ed una seconda incentrata sulla stimolazione del SISTEMA PARASIMPATICO.
I coach presenti hanno potuto sperimentare le tecniche di biodanza utilizzabili anche in un percorso di coaching per “rafforzare l’autostima“, “mettersi in relazione con se stessi e con gli altri”, affinare il rispecchiamento e la guida, migliorare la fiducia.
Il laboratorio con Mariella
Essere condotti da Mariella Lorusso in questo viaggio è stato un onore. Con la sua delicatezza e la sua sensibilità Mariella ha saputo accarezzare le nostre anime accordandole come strumenti musicali di una ORCHESTRA. La sensazione finale è stata quella di essere note meravigliose di un’unica e nuova MELODIA.
Aspettative e feedback
I coach partecipanti sono arrivati in sede più o meno IGNARI del significato e degli effetti della Biodanza. C’era chi si aspettava di prendere e portarsi a casa “tanta carica, energia e divertimento”; chi ancora avrebbe voluto “sentirsi più leggera“; nessuno però si sarebbe aspettato la MAGIA di quello che di lì a poco lo avrebbe visto protagonista.
“Una dolce carezza sul cuore” è quello che ognuno di noi ha provato andando via.
Prossimo appuntamento
Non resta che partecipare al prossimo appuntamento del GYMNASIUM: nella sede MCI di Bari il giorno 8 Novembre 2019 Nica Ruospo ci guiderà in un viaggio tra Emozioni e Musica.
Prenotatevi scrivendo una mail a: laboratori@mastercoachitalia.com
Luigia Marino
(Coach e Allievo Scuola di Coaching MCI)
Scuola di Coaching Master Coach Italia
Il nostro percorso formativo “Scuola di Coaching MCI” è riconosciuto da Asso.Co.Pro. (Associazione Coach Professionisti).
Le nostre sedi: Milano | Roma | Bari