La sconfitta
La sconfitta Una stagione può definirsi vincente solo se si vincono tutte le gare? E cosa si fa quando si perde? La sconfitta è uno dei momenti più delicati all’interno del percorso sportivo, perché genera sentimenti negativi: tristezza, delusione, frustrazione, senso...
La comunicazione in ambito sportivo
La comunicazione in ambito sportivo Nel corso della stagione sportiva i fattori che influenzano l’andamento degli atleti sono molteplici e variabili. Ci sono, tuttavia, degli strumenti potentissimi che agevolano il raggiungimento dell’obiettivo. Uno di questi è la...
Il cervello economico per performace ottimali
I neuroscienziati – grazie a molteplici test – hanno confermato che i campioni dello sport hanno «un cervello economico». Tendono, quindi, a disperdere meno energie e ad essere maggiormente focalizzati sull’obiettivo. Questa gestione ottimale delle loro...
Coaching: 10 esercizi per sviluppare il potenziale
Come aiutare le persone a realizzare il loro pieno potenziale?Esistono degli esercizi che possono agevolare l’espressione del potenziale? Anche se ogni percorso di coaching è unico e personalizzato, l’obiettivo è sempre quello di far emergere il...
Le carte delle Domande Potenti
Le Domande Potenti sono uno strumento molto utilizzato nel coaching.Per questo, il Coach Pasquale Adamo ha creato le 52 carte carte delle domande potenti (clicca qui). Si tratta di un mazzo da 52 carte. Ogni carta contiene una domanda potente. Ma quando si usano le...Scopri la Scuola di Coaching!
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